注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

蓝儿的水晶屋

忙碌中别忘了给心灵一点空间和营养,随时给生命一个深呼吸,快乐随手可得。

 
 
 

日志

 
 

木瓜桃胶杏仁露(附:杏仁露的做法)  

2017-10-23 20:27:33|  分类: 营养美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 

木瓜桃胶杏仁露(附:杏仁露的做法) - 蓝儿 -   蓝儿的水晶屋

 

 秋天天气干燥,燥易伤肺,使气宣发的功能受影响,从而引起干咳少痰等症。因此,秋季重在养肺。此外,肺主皮毛,润肺,皮肤也会跟着滋润起来。蓝儿今儿做的这款甜品,不仅美味,还可润燥养颜。

 

做法:

1、  桃胶浸泡一夜,挑去杂质,洗净,掰小块

2、  木瓜对半切开,去籽

3、  将桃胶放入木瓜中,撒几粒冰糖,倒入杏仁露,入锅中蒸15分钟即可

 

 

杏仁露做法:

1、  南杏仁1量杯,浸泡一夜,去皮尖

2、  将泡好的杏仁放入豆浆机中,按豆浆程序做好即可

3、  不喜有渣的可过滤后食用。不喜杏仁味重的,可用牛奶代替部份或全部清水。

4、  没有豆浆机的,可用搅拌机加水成浆后煮熟即可

 

**********未经本人许可不得擅自转载或摘编**********

 若有抬爱,请与蓝儿联系。谢绝剽窃,违者必究!

 

  评论这张
 
阅读(43)| 评论(0)
推荐

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018